頑張らないこと
仕事、家事、育児、勉強…。
毎日やらなくてはいけない事が山盛りではないですか？
それを日々こなす事に一生懸命で自分が頑張っているという事にも気づく余裕がなくなってしまう。
ある時、その事に「フッ」と気づいた時には心も体も疲れてしまい、動かなくなってしまいます。
心の疲れが体に現れてようやく気づく事が出来るのです。
自分の心と体を守る為には頑張らない事を意識してみるのはどうでしょうか？
ガチガチになった体の力を抜いて
「まぁ、いっか！」
「なんとかなる！」を心に置いてみてくださいね。
世の中の色んな事とうまく付き合って行く為の「頑張らない生き方」の１つですよ。
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