情報の選択

今、不安な気持ちを更に不安にさせるものが多く発信されていると感じます。

見る度に聞く度に恐怖心や不安は強くなっていきませんか？

全ての事に大きく反応してしまい極度の神経質になってしまったり…。

人から発信されるものはその方のフィルターを通して見たものになります。

その内容に乗せられた恐怖や不安はその発信者の方が持っているものになります。

ここを見極めてくださいね。

その感情は自分のものですか？

ネガティブな感情は人を巻き込むパワーがあるのでそのエネルギーに巻かれてしまう事もあります。

自分も同じものを持っていればすっかり同調してしまうかもしれませんが、そのネガティブな感情に対して

苦しさや違和感を感じたら直ぐに手放してくださいね。

本来のあなたが持つ感覚、捉え方、感情に目を向けて見ましょう。

自分を取り戻す事が大切ですよ。

自分が必要と思うものだけキャッチすればいいのです。

情報も自分で選択しましょうね。

今日から5月です。

今日も笑顔でお過ごしくださいね。

ご訪問ありがとうございました。(o^^o)