心穏やかに過ごしましょうね

多くの方が自分のメディアを使って情報発信出来る時代。


テレビからも、スマホからも…情報は色んな所から入ってきます。

不安な時こそ沢山の言葉を聞きたくなりますね。

きっと、安心したくて色んな言葉を聞きたくなるのかもしれませんね。

でも、耳に入れれば入れるほど何が正しい情報なのか?わからなくなってしまいませんか?

どうですか?

安心出来ましたか?

もっと不安になっていませんか?


ポジティブな言葉からは良い影響を受ける事が出来ますが、ネガティブな言葉からは良くない影響を受けてしまいます。


どんな状況においても、自分の中にあるもの…考え方、捉え方を信じる事が一番だと思います。

自分をしっかり持って、揺さぶられない心でいませんか?


考え方も、捉え方も人それぞれ。

それでいいのですよね。

否定も批判も攻撃も要らないのです。


自分がどうなのか?  
どう思うのか?を、大切にしていきましょう。(o^^o)


皆さんの心が穏やかに過ごせますように…。

Sa.Ku.Ra

カウンセラー.セラピストとしてより多くの方へ笑顔と癒しをお届けいたします

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