創作意欲

心の中に強く秘めている感情を外へ出す必要があります。


芸術的なことや創作に携わることによって、あなたの心は躍るはずです。


そうすれば、ウキウキする気持ちをあなたの奥に隠れている本当の気持ちと天の導きを探ることができます。


絵を描く、花を活ける、写真を撮る、砂や雪で彫刻をする、書く、作曲するなど沢山の例が挙げられます。


あなたが創り出すものにテクニックはあまり必要ありません。


誰もかんぺきな作品を求めているわけではないのです。


実際の療法に用いられる創作活動は「線からはみ出して色を塗る」ことなのです。


わかりやすく言えば、あなたが創った作品が完璧でなくても、人に認められなくても構わないということなのです。


最終目的や批判を全て捨ててわかわりに子どものように伸び伸びとした作品を創ってくださいね。


創ることを楽しみましょう。


本日もご訪問ありがとうございました。
穏やかな日をお過ごしくださいね。

Sa.Ku.Ra

カウンセラー.セラピストとしてより多くの方へ笑顔と癒しをお届けいたします

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